为切实做好青少年心理健康服务工作，普及心理健康知识，促进青少年身心健康成长，近日，怀宁县高河镇骑龙社区妇联在社区开展一系列青少年心理健康活动，向辖区内的青少年及家长讲解宣传相关知识。

活动中，骑龙社区妇联主席首先通过分享快乐和烦恼的体验，帮助他们发现自身优点，更好地认识自己、了解自己，树立自信心，让他们明白快乐是由自身带来的，遇到难题也要用积极的心态去面对。向青少年们普及调节情绪的方法，让她们认识到情绪管理对学习和生活的重要性。同时社区妇联主席从代际沟通、青少年心理、青少年需求等角度深入浅出地剖析青少年在成长过程中可能遇到的心理问题，引导家长们要与孩子建立正确的沟通方式，为青少年的健康成长营造良好的环境。社区的巾帼志愿者们还为青少年和家长们发放了心理健康宣传册。

此次活动帮助辖区青少年们正确认识自我、悦纳自我、完善自我，让他们学会直面情绪，自我疏解，给青少年们营造了一个积极乐观的成长环境。接下来，骑龙社区妇联将整合资源、拓宽渠道，继续关注青少年心理健康教育的相关内容，为社区青少年健康成长保驾护航。